2025/10/02 (四)

#趙少康時間 
節目預告：

今天邀請到臺灣大學醫學院附設醫院北護分院院長 詹鼎正，來導讀《超預期壽命Ⅰ+Ⅱ》，天下雜誌出版。

遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南。
傳統醫學往往干預得太晚，延長壽命卻犧牲了生活品質。
作者是長壽專家、前拳擊手 阿提亞醫師 ，曾是健身健將，卻在 36 歲驚覺自己有心臟病早逝風險。
這個警訊讓他投入研究，探索如何預防、延緩，甚至逆轉四大慢性衰老疾病：心臟病、癌症、神經退化、糖尿病。他將其稱為「四騎士」。

本集，詹鼎正院長將與我們分享這本風靡全球的健康長壽指南，

1.健檢正常不代表健康
2.挑戰傳統醫學，運用最新的「醫學 3.0」
3.不只是長壽，更要健康

想知道如何管理代謝健康，讓身體、認知、情緒都更年輕的方法，請鎖定本集的精彩節目。

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